Cómo mantenerse motivado para iniciar un negocio

Cómo mantenerse motivado para iniciar un negocio

¿Cuál es su motivación para iniciar un negocio? Aquí le mostramos cómo encontrar y mantener su impulso por ser propietario de un negocio.

En la base de todo negocio está el ardor y la dedicación de un emprendedor con una meta. Trabajar para uno mismo es una hazaña increíble que puede ser extremadamente desafiante. Muchas resoluciones descansan sobre sus hombros, como la estructura de su negocio, la cultura de la
empresa e incluso si su empresa continúa funcionando. Es mucho para una sola persona y, a veces, administrar un negocio se siente abrumador.

No siempre es la desorganización o la falta de flujo de caja lo que pone de rodillas a una empresa. El entusiasmo puede durar poco y una actitud negativa es un asesino silencioso. A medida que nuestras emociones cambian, puede ser difícil mantener constante esa pasión por su negocio, especialmente cuando surgen nuevos desafíos. Afortunadamente, hay muchas formas de
administrar y mantener su motivación para no agotarse.

¿Por qué es importante la motivación para un emprendedor?

La motivación es importante para un emprendedor por la misma razón que el combustible es importante para un avión: nada despega sin él. Un negocio no siempre está en auge con las ganancias o celebrando los logros. Completar tareas mundanas o difíciles es una necesidad diaria, y es su ambición lo que lo impulsará a seguir esforzándose por alcanzar sus metas.

“La motivación puede impulsar la confianza de un emprendedor para alcanzar sus metas”, dijo Shagun Chauhan, gerente de desarrollo comercial de Brightness Group BV, a business.com. “El reconocimiento, la estima y la autorrealización te colman. Los pensamientos motivados te  permiten pensar de manera más productiva y experimentar con nuevas ideas”.

Tu impulso también está ligado a tus vías de recompensa de dopamina, lo que te hace querer seguir adelante o hacer algo de nuevo, dijo la Dra. Teralyn Sell, psicoterapeuta licenciada,  especialista en salud cerebral y propietaria de Inner Strength Counseling and Recovery. “La motivación es el caballo de batalla detrás de tus ideas”.

¿Cómo mantengo mi motivación al iniciar un negocio?

Hay varias formas en que los empresarios pueden mantener la motivación al iniciar un negocio. 

Siga este consejo experto para encontrar los mejores consejos que funcionen para usted.

1. Estar en el espacio de cabeza correcto.

Estar en el espacio mental correcto es importante. Para mantenerse motivado, no puede permitir que el miedo al fracaso o los baches en el camino lo desvíen de su camino. Cuando te enfocas en tus fortalezas, el futuro de tu empresa se vuelve más claro. Su mentalidad general es un factor crucial para mantener su energía positiva.

“Piense en el pequeño motor que pudo”, dijo Sell. “Él sabía que quería cruzar la montaña para llevar los juguetes a todos los niños y niñas del otro lado. Y cuando las dudas comenzaron a surgir, la pequeña locomotora se repetía una y otra vez: ‘Creo que puedo, creo que puedo’. Como nuevos dueños de negocios, es imperativo que hagan lo mismo”.

Comenzar un negocio puede ser un desafío y puede ser difícil mantenerse motivado cuando se encuentra con un obstáculo. Cuando surgen esos problemas, también lo hace el miedo, por lo que proteger su cabeza es clave para superarlos.

2. Usa la meditación para reflexionar.

Chauhan recomienda desglosar su proceso para comprender exactamente qué se necesita para completar su carga de trabajo. También recomienda la meditación para ayudarte a despejar tus pensamientos y concentrarte en el progreso que has logrado. Esta reflexión fortalece tu fortaleza contra el estrés o la decepción y te empuja a aprender de tus errores del pasado.

“Practica cambios de mentalidad a diario”, dijo Sell. “Apague energía positiva y cree algunos nuevos
caminos neurológicos para seguir adelante. Es fácil caer en los vertederos cuando las cosas se ponen difíciles, pero la fortaleza mental es clave para el éxito”.

3. Rodéate de personas motivadoras.

Además de una buena actitud, es importante rodearse de personas afines que compartan sus objetivos. Esto no solo le brindará un sistema de apoyo, sino que estar cerca de otras personas motivadas que lo alienten y lo hagan responsable hace que sea más difícil dejar de fumar. Un
buen grupo de personas exitosas puede inspirarte y mantenerte en el camino correcto.

¿Sabías?

La falta de motivación puede abrirse camino a través de su organización. Es especialmente importante asegurarse de que sus empleados permanezcan felices durante los tiempos de inactividad.

4. Cree una declaración de misión sólida.

Tampoco subestimes la importancia de tu declaración de misión. Una declaración de misión sólida que usted y sus empleados entiendan y en la que crean puede ayudarlo a establecer objetivos de la empresa, evitar pasos en falso y mantenerse motivado cuando enfrenta momentos difíciles.

5. Concéntrese en su salud mental.

Si encuentra que su determinación va y viene, esta fluctuación podría deberse a su salud mental, explicó Sell. Cuando tienes un desequilibrio de neurotransmisores como la dopamina o la  serotonina, es más probable que tu entusiasmo se agote.

“Puedes comenzar con un empujón de dopamina como, ‘¡Qué gran idea!’”, dijo Sell. “Pero [cuando] te falta impulso o recompensa, te desvaneces. Si está estresado, su cortisol puede verse afectado y puede sentirse fatigado o deprimido. Si esto suena como usted, entonces verifique esos niveles antes de que su gran idea despegue”.

6. Concéntrese en su salud física.

Comenzar un negocio es una gran empresa que requiere mucho tiempo y energía. Muchos aspirantes a empresarios prestan tanta atención a su nuevo negocio que se olvidan de centrarse en sí mismos. Puede que no parezca importante, pero su salud física puede desempeñar un papel importante en su motivación para seguir adelante. Beber mucha agua, comer comidas  balanceadas y hacer suficiente ejercicio físico ayudará a que su cuerpo funcione de manera  eficiente para que pueda concentrarse en crear un negocio exitoso.

Además, uno de los mayores errores que puede cometer un nuevo emprendedor es quemar la vela por ambos extremos. Dormir lo suficiente cada noche es imprescindible para mantener la  motivación a largo plazo. A menudo, no hay tarea tan importante que no se pueda dejar hasta la mañana, y con una mente bien descansada, puede ser más fácil realizarla al día siguiente de todos modos.

7. Planifique con anticipación.

Planificar con anticipación y establecer recordatorios puede ayudarlo a mantenerse al día durante todo el día. Cree un cronograma de las cosas que desea lograr cada día, semana, mes, etc. 

Establezca alarmas diariamente para recordar cuándo es el momento de concentrarse en tareas específicas y cuándo es el momento de tomar descansos. Hay aplicaciones de productividad que también pueden ayudar con esto.

8. Establece un horario realista para ti.

Una forma de lograr objetivos y mantenerse motivado es comprender sus hábitos de trabajo y crear un proceso realista que coincida con ellos. Por ejemplo, si no eres una persona madrugadora, establecer el objetivo de despertarte a las 4:30 a. m. todos los días podría provocar que te quedes dormido accidentalmente, descarrilando tu horario diario y, en última instancia, rindiéndote. En su
lugar, cambia tus horas de trabajo más tarde en el día (o el horario que funcione mejor) para crear una jornada laboral realista a la que puedas adherirte.

9. Incentívate a ti mismo.

Todo el mundo ama una recompensa. Cuando está iniciando un negocio, puede ser fácil  concentrarse tanto en «lo que sigue» que se olvida de celebrar las pequeñas victorias. Lleve un registro de sus hitos, grandes y pequeños, y recompénsese cuando los alcance. Reconocer cada desafío y logro es una excelente manera de recordar lo lejos que ha llegado y lo que ha logrado.

10. Crea una rutina.

La mejor manera de motivarse a largo plazo es crear una rutina. El British Journal of Health Psychology dijo que a una persona promedio le toma de dos a tres meses formar un nuevo hábito y 59 días para que un nuevo comportamiento se vuelva automático; aunque esto puede ser más o menos, según el individuo y el tipo de hábito. Cree una rutina para mantenerse encaminado: si la
mantiene el tiempo suficiente, es posible que se sienta automáticamente motivado para trabajar sin tener que pensarlo dos veces.

¿Cuáles son los tipos de motivaciones emprendedoras?

Contrariamente a la creencia popular, el dinero no es el único motivador. Las motivaciones empresariales incluyen la flexibilidad, el control y el legado, dijo Jacent Wamala, terapeuta licenciado y propietario de Wamala Wellness.

Cada motivación cae en una de dos categorías: motivación intrínseca o extrínseca. La motivación intrínseca es la forma interna de motivación que proviene de un deseo personal de cumplir sus metas y lograr ambiciones individuales y satisfacción personal. La motivación extrínseca está impulsada por recompensas externas como dinero, elogios y fama.

La flexibilidad es un beneficio valioso del espíritu empresarial. Trabajar para una empresa o para otra persona puede requerir muchas horas que lo dejen con una sensación de exceso de trabajo, sobrecarga o aburrimiento. Cuando trabaja para usted mismo, aún puede dedicar muchas horas, tal vez incluso más de lo que trabajaría para otra persona, pero tiene la libertad de estructurar esas horas como desee.

El control es similar a la flexibilidad en términos de poder sobre tus propios objetivos y productividad. Más importante aún, usted tiene control directo sobre su éxito y sustento. Si bien tomar las decisiones es liberador, requiere que seas confiable y eficiente.

El legado en los negocios es el deseo de crear algo duradero que pueda producir riqueza  generacional, con valor o un impacto para un amplio grupo de personas que dure toda la vida. Un negocio exitoso puede abarcar varias generaciones.

Comprender su motivación y lo que lo impulsa lo ayudará a concentrarse en sus objetivos. Cuando su propósito subyacente es claro, no se sentirá tan abrumado o desanimado cuando las cosas cambien o encuentre obstáculos.

“Tener una comprensión sólida de por qué está iniciando un negocio le recordará la necesidad de continuar frente a la adversidad”, dijo Wamala. “Escribe tus lecciones y victorias regularmente. Crea límites para evitar el agotamiento. Busque apoyo o tutoría entre pares para tener una comunidad que sienta que lo comprende. Un gran emprendedor es flexible y un aprendiz de por vida”.

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